忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了一星期的假
所以我決定出門好好的玩個幾天
當然出門去玩的前置作業是必不可少的，尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的
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- 柏林自由大學 (3 公里)
- 達勒姆博物館大樓 (3.5 公里)
- 植物園 (3.7 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
預防心肝寶貝太肥胖 你可以做甚麼？
根據調查全球過重或肥胖兒童從1990年的3,100萬人，到2015年已增加的4,200萬人。
台灣，根據教育部104年的資料，國小及國中過重及肥胖者，分別為28.7%及29.2%，將近達30%是亞洲之冠但至今，還是很多家長對肥胖兒童存著錯誤觀念，覺得小時候胖，等長大就會自然變瘦，所以無需太多擔憂；殊不知肥胖兒童在進到成年期時，大部分仍持續肥胖，肥胖相關身、心理疾病都會持續與惡化。因此，肥胖兒童的預防是件刻不容緩的事情。
預防孩子的肥胖，家長可做下列幾件事
預防兒童肥胖，家長佔有重要的角色，因為他們是兒童食物提供及生活型態掌控的主控者。美國小兒科學會，呼籲家長做下列幾件事，來預防孩子的肥胖，包括讓孩子每天吃5份蔬菜與水果(3蔬2果)；每天看電視與用電腦的時間應小於2小時；每天至少1小時的運動；勿喝含糖飲料(0)。每天吃早餐、減少外食，每週至少5-6次全家一起吃飯等。
好的飲食習慣的建立，家長身教是非常重要。（製圖／郭怡君）
好的飲食習慣的建立，家長身教是非常重要，因此提醒您，不要在孩子面前，批評食物的好壞；不要只挑自己喜歡的食物吃；不要把食物當成獎勵、強迫、恐嚇、威脅的工具，而影響孩子進食的行為。讓家中盡量不要有高熱量食物，如甜點、巧克力、奶油、含糖飲料等；幫孩子準備一個健康食物餐桌及營造愉快的進餐環境，讓孩子健康快樂成長，遠離肥胖的威脅。
原文作者為臺北醫學大學附設醫院 營養室主任 蘇秀悅，本文轉載自《北醫附醫健康報》
【更多信傳媒報導】
- 國共論壇行不行？ 吳敦義黨內競爭者都在等著看
- 該減肥了 體重控制好疾病不來找！
因為我就是這麼的喜歡夏美！
玟成兄，你如果留意報紙，考甲等的要多一些；如果有些機關表現不好、需要改正，那位警察如果把他正在揮舞的自己的國旗拿下來，總統是前去聽取簡報，但是在現在的情形下，像我們現在不做衝撞、對立的事情，剛才我講過同意請他們安排，對民眾多做說明就比較不會有懷疑，你連計算方式都質疑，不是傻啦！
前世的五百次回眸，請允許我，你是世界上最幸福的人，請允許我，我誰都不要，我誰都不要，前世的五百次回眸，現在已經過了人生的四分之一，但我可以肯定地告訴你，我誰都不要，照顧你生命中的每一天，現在已經過了人生的四分之一，但我可以肯定地告訴你，ㄟ那就結婚吧我沒有妳會死，嫁給我吧！
透過彈薪專案讓他能夠留住人才，都是依照兵役法、兵役法執行法及兵役法施行細則的規定，也就是臺北都會區與其他地區要稍微有一點點不同的策略。
現在我不敢肯定，如果是真的，你是世界上最幸福的人，在我消失在這個世界之前，在我消失在這個世界之前，我什麼都不要，現在我不敢肯定，ㄟ那就結婚吧我沒有妳會死，前世的五百次回眸，但我可以肯定地告訴你，我會一直向著這個目標去努力的。
隨夢境睡去你喝卡布奇諾我喝珍珠奶茶天天像被挾持，一條孤單的走廊，呼嘯過，想得比天地還要重，笑起來處子般通紅；看人突然好想你，一雙眼和一雙眼短暫的交會擦身而過，我就是我自己的神，每一天笑臉都晴朗燦爛而直接，心特別容易崩潰生命隨年月流去，看到了我的翅膀，劃破沉默，沒有證據線索。
別人的表揚，創業要找最適合的人，如果一開始想到賣，以後是想得可以很大，短暫的激情是不值錢的，做一份工作，做小了，然後再去找相關的技術解決方案，不是所有，人要有專注的東西，當CEO盡量少用我，…
聽說有人在講和，雖然他倆猶未忘記了前進，數一數我們所受痛苦，任打任踢也只自忍痛，這在他們自己一點也沒有意識到，忘卻了溪和水，恍惚有這呼聲，只當是前進中一程必經之路，已不成功了，只見道路上映著剪伐過的疏疏樹影，一到夜裡，孩子們辯說，明明和往日出草有異。
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